안녕하세요, 웰루틴입니다!😊퇴근하고 신발을 벗었는데 발등이 평소보다 빵빵하게 부어있던 적 있으신가요?혹은 아침에 자고 일어나도 부어있는 발을 느껴보신 적 있으신가요?저는 하루 종일 서서 일할 때도 많고, 앉아서 일할 때도 많은데저녁에 다리가 묵직하고 양말을 벗어도 양말 자국이 오랜시간 없어지지 않았어요.처음엔 그냥 피곤해서 그런가 했는데, 알고 보니 원인이 다양하더라고요.부종은 단순히 붓는 것 자체보다, 왜 붓는지를 아는 게 중요한거였더라고요!원인에 따라 해결법이 완전히 다르니, 다리가 붓는 7가지 이유와 제가 직접 효과 본 부종 빼는 방법을 정리해 보았으니같이 확인해보고 도움 되시길 바라요ㅎㅎ!1. 다리 부종이 생기는 원리 다리는 우리 몸에서 심장으로부터 가장 멀고, 중력의 영향을 가장 많이 받는 ..